ننتظر تسجيلك هـنـا

..{ فع‘ــآآليـآآت المنتــدى }..


الإهداءات


العودة   منتديات الؤلؤ المنثور > الأقسام الصحية والثقافية > لؤلؤة الطب الحديث والبديل

لؤلؤة الطب الحديث والبديل فـ / لِكٌلْ دآءْ دوآءْ يسَتطَبْ بِهْ ..

إضافة رد
 
أدوات الموضوع اسلوب عرض الموضوع
#1  
قديم 06-20-2021
ملكة الحنان متواجد حالياً
اوسمتي
Default Medal قلب المنتدى ألفية 19 
لوني المفضل Cadetblue
 رقم العضوية : 1203
 تاريخ التسجيل : May 2016
 فترة الأقامة : 1917 يوم
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (02:33 PM)
 مشاركات : 19,588 [ + ]
 التقييم : 15799
 معدل التقييم : ملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond reputeملكة الحنان has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]

اوسمتي

5 النظام الغذائي الصحي والمتوازن علاج فعال لمرض النقرس



النظام الغذائي الصحي والمتوازن علاج فعال لمرض النقرس

....................................


تورم المفاصل واحمرارها المترافق بنوبات ألم حادة، من أبرز أعراض الإصابة بمرض النقرس.

هناك أدوية لمعالجة المرض، لكن الغذاء الصحي المتوازن يعتبر علاجا جيدا وفعالا ضد مرض النقرس.
عندما تشعر بآلام حادة ومفاجئة في المفصل،
يمكن أن يكون السبب مرض النقرس، الذي يجب معالجته فورا، لأن التراخي وإهمال العلاج قد يؤدي إلى آلام أشد وربما في حال تفاقم المرض إلى الإصابة بالفشل الكلوي.

ومرض النقرس يصيب المفاصل ويندرج ضمن أمراض الأيض أي الاستقلاب،
فعند الإصابة به يترسب حمض اليوريك في شكل حبات كريستال صغيرة في المفاصل والأنسجة،
ما يؤدي إلى الإصابة بالتهابات في المفاصل تتسبب في شعور شديد بالألم.

ولحسن الحظ فإن معاجلته ممكنة سواء بالأدوية أوبتغيير النظام الغذائي،

أما أبرز أعراض مرض النقرس فهي:
أعراض الإصابة بالنقرس
1- نوبات ألم حادة في المفاصل: إن ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم باستمرار وترسبه على شكل حبات كريستال في المفاصل، يؤدي إلى نوبات ألم شديدة ومفاجئة وخاصة في مفصل إصبع القدم الكبير.

لكن الألم لا يقتصر على مفصل الإصبع وإنما يمكن أن يصيب المفاصل الأخرى ايضا في الجسم.
2- تورم واحمرار والتهاب في المفاصل المصابة.
3- الشعور بعدم الراحة والتعب:

فنتيجة الألم الشديد يتجنب المصاب تحريك المفصل المصاب قدر الإمكان لتخفيف الألم الذي يزداد بتحريك المفصل.
وهذا ما ينعكس سلبا على نفسية المريض وشعوره بعدم الراحة الجسدية والنفسية.
تجدر الإشارة إلى أن النقرس لا يصيب المفاصل فقط،

وإنما يمكن أن يصيب مناطق أخرى أيضا من الجسم مثل صيوان الأذن،
حسبما نقل موقع شبغيل أونلاين عن أخصائي الأمراض الباطنية كلاوس كرويغر الذي يقول إنه في هذه الحالة يمكن الحديث عن حالة نقرس في الأنسجة الطرية.

وفي هذا النوع من النقرس تترسب كريستالات حمض اليوريك تحت الجلد فتتشكل عقد مغطاة ببقع بيضاء.

كما يمكن أن يصيب النقرس الكلية أيضا حيث تتجمع بلورات حمض اليوريك في الكلية
ومع تقدم الزمن تتشكل حصوات في الكلية وحتى الفشل الكلوي لدى تفاقم الحالة بشكل كبير.
علاج النقرس
مرض النقرس يصيب الرجال أكثر من النساء،
وهو على الإغلب مرض وراثي.
لكن يمكن أن يكون نتجية مضاعفات أمراض أخرى.
فالمعالجة الكيميائية لأورام السرطان تؤدي إلى ارتفاع نسبة حمض اليوريك في الدم وتشكل كريستالات اليوريك في الجسم.

كذلك تناول أدوية معاجلة ضغط الدم والكوليسترول ومرض السكري.
ينتشر المرض في الدول الصناعية الغنية أكثر مما في الدول الفقيرة،

والسبب في ذلك هو العادات والنظام الغذائي. ومن هنا فإلى جانب الأدوية المضادة للالتهابات والاحمرار والآلام وأدوية لتحفيز الجسم على التخلص من آثار حمض اليوريك أو حتى منع الجسم من انتاجه؛

يساهم تغيير النظام الغذائي وتجنب تناول بعض الأطعمة في علاج مرض النقرس وتجنب مضاعفاته وحتى الشفاء منه.
إن تناول كميات معتدلة من البروتينات، التي تعتبر المسؤول الأول عن انتاج حمض اليوريك،

وخاصة الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البيض وبعض أنواع السمك مثل السلمون والألبان واللحوم والمكسرات،
يساهم في خفض نسبة حمض اليوريك في الدم.

كما أن بعض المشروبات تساهم في رفع نسبة اليوريك وخاصة الكحول،
لذا يجب تجنب شربها أو خفض كمية استهلاك الكحول قدر الإمكان وعدم شربه بشكل منتظم ومستمر.
وينصح بشرب كميات كبيرة من السوائل وخاصة الماء.

كما ينصح الأطباء بتناول الكرز والفواكه الداكنة مثل العنب والتوت والإكثار من تناول الخضار والفواكه التي يجب ألا تغيب عن المائدة وتكون حاضرة مع كل الوجبات.

وبما أن البدناء أكثر عرضة للإصابة بالمرض،
فإن تخفيف الوزن والحركة وممارسة الرياضة مفيدة جدا لتجنب الإصابة بداء النقرس.




رد مع اقتباس
قديم 06-20-2021   #2


الصورة الرمزية راااايح جااااي
راااايح جااااي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 761
 تاريخ التسجيل :  Aug 2011
 أخر زيارة : منذ ساعة واحدة (04:05 PM)
 مشاركات : 15,940 [ + ]
 التقييم :  3305
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
‏يانسيم الليل سلم على الي مانسيته
وبلغه شوقي وبشرني لعله ما نساني
لوني المفضل : Goldenrod

اوسمتي

افتراضي رد: النظام الغذائي الصحي والمتوازن علاج فعال لمرض النقرس




سلمت يدآك..
على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق.
..}~ مودتي


 
 توقيع : راااايح جااااي

مواضيع : راااايح جااااي



رد مع اقتباس
قديم 06-20-2021   #3


الصورة الرمزية نشوة الروح
نشوة الروح متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 4384
 تاريخ التسجيل :  Jul 2020
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (02:22 PM)
 مشاركات : 12,857 [ + ]
 التقييم :  4902
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Pink

اوسمتي
وسام الابداع نجمة أجمل تنسيق أوفياء المنتدى التواصل الألفية 12 
مجموع الاوسمة: 6

افتراضي رد: النظام الغذائي الصحي والمتوازن علاج فعال لمرض النقرس



يعطيك ألف عافية ع الطرح المفيد والرائع
سلمت أناملك يالغلآ..
بانتظار جديدك القاآآدم
ودي لروحك ووردي


 
 توقيع : نشوة الروح



رد مع اقتباس
قديم 06-20-2021   #4


الصورة الرمزية ملكة الحنان
ملكة الحنان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1203
 تاريخ التسجيل :  May 2016
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (02:33 PM)
 مشاركات : 19,588 [ + ]
 التقييم :  15799
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: النظام الغذائي الصحي والمتوازن علاج فعال لمرض النقرس



رااايح
يعطيك ربي العافية على روعة هالتواجد
ومرورك الذي أسعدني
شرف لي تواجدك بمتصفحي
لا خلا لا عدم منك ومن جديدك


 

رد مع اقتباس
قديم 06-20-2021   #5


الصورة الرمزية ملكة الحنان
ملكة الحنان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1203
 تاريخ التسجيل :  May 2016
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (02:33 PM)
 مشاركات : 19,588 [ + ]
 التقييم :  15799
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: النظام الغذائي الصحي والمتوازن علاج فعال لمرض النقرس



نشوة الروح
يعطيك ربي العافية على روعة هالتواجد
ومرورك الذي أسعدني
شرف لي تواجدك بمتصفحي
لا خلا لا عدم منك ومن جديدك


 

رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #6


الصورة الرمزية نزف القلم
نزف القلم غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1159
 تاريخ التسجيل :  Feb 2016
 أخر زيارة : منذ 5 يوم (11:13 PM)
 مشاركات : 3,522 [ + ]
 التقييم :  860
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: النظام الغذائي الصحي والمتوازن علاج فعال لمرض النقرس



مجهود رآئع ومفعم بآلجمال وآلرقي..
يعطيك آلعافيه على هذآ آلتميز ..
وسلمت آناملك آلمتألقه لروعة طرحهآ..
ودي لك ولروحك ,,~


 
 توقيع : نزف القلم




رد مع اقتباس
قديم منذ 2 أسابيع   #7


الصورة الرمزية ملكة الحنان
ملكة الحنان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1203
 تاريخ التسجيل :  May 2016
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (02:33 PM)
 مشاركات : 19,588 [ + ]
 التقييم :  15799
لوني المفضل : Cadetblue

اوسمتي

افتراضي رد: النظام الغذائي الصحي والمتوازن علاج فعال لمرض النقرس



نزف القلم
يسعدك ربي ياغلا على روعة تشريفك مرورك بمتصفحي
ربي يحفظك ويسعدك بالدارين
ومايحرمني تواجدك الرائع


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

(عرض الكل الاعضاء اللذين قامو بقراءة الموضوع : 4 (Set)
, , ,
أدوات الموضوع
اسلوب عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
النظام الغذائي المناسي لذوي الاحتياجات ملكة الحنان لؤلؤة الاحتياجات الخاصة 6 منذ 23 ساعات 05:58 PM
السبانخ لمرض السكر ي ملكة الحنان لؤلؤة الطب الحديث والبديل 2 01-31-2017 07:42 AM
علاج السحر والعين الشيخ المغامسي خيال انثي لؤلؤة الإسلامي العام 6 05-31-2016 12:00 PM
المشي المفيد، خطط لمشى فعال عزي ايماني لؤلؤة الطب الحديث والبديل 3 03-17-2011 08:23 AM
جهاز جديد ومهم لمرض الباسور!!! *لووومي* لؤلؤة الطب الحديث والبديل 2 02-20-2010 07:59 AM


الساعة الآن 05:51 PM.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd مؤسسة تي إكس تي

هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas